如果您的VPNINS（可能是指Insider或Insider Network之类的服务）无法刷新，可能的原因包括以下几种

1. 网络连接问题：检查你的网络是否稳定，特别是在高峰期，可能会导致刷新延迟。

2. 服务器延迟：服务可能需要一定的延迟才能响应用户请求，这可能导致刷新无法正常进行。

3. 延迟设置：在设置中可能设置为“超时”，导致刷新无法及时触发。

解决方法：

• 检查网络连接,关闭不必要的应用，优化服务器设置。
• 使用另一个VPN服务,VPN.com”或“BetterVpn”。
• 优化VPN的安全性,使用加密协议，定期检查网络安全。

希望这些信息对你有帮助！